预防老年人摔倒措施,谨防8大因素

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2018-09-14 09:34:49 来源:

   老年人身体日渐衰退,身体大如完后 ,在日常活动当中,要十分注意身体,为了外理运动损伤,那么就要做好预防老人摔倒哦?

  老人跌倒的危险因素1. 年龄因素:功能减退。老年人的年龄越大,跌倒风险越高。衰老通常伴随着骨骼肌肉系统、心肺系统、视觉、听觉、本体感觉、协调、认知等功能的减退,愿因 许多常见的年龄相关性的疾病,比如关节炎、心血管疾病、视力下降等疾病,哪几种功能减退和疾病通常也有愿因 跌倒的愿因 。85岁以上老年人的跌倒指在率为65~74岁老年人的四倍。

预防老年人摔倒妙招,谨防8大因素

  2. 性别因素:一个女人指在率高。一项国内的研究显示,一个女人跌倒指在率为20.1%,男为14.9%,一个女人跌倒指在率高于男性。

  3. 协调能力下降。随着年龄的增长,老年人的反应能力、肢体协调能力、肌肉力量、步行时的步长和抬脚的淬硬层 也有所下降,哪几种使亲戚你们歌词 歌词 在面对多样化路面或快要跌倒时肢体反应不及时,愿因 跌倒的风险增加。另外,许多神经系统疾病愿因 的步态异常,比如偏瘫、帕金森等,也可增加跌倒风险。

  4. 视力和辨别能力减弱:许多老年人除了视力下降,对距离和空间的辨别能力也减弱了,愿因 视觉输入信息的减少,对于过道上的障碍物分辨不清,再再加平衡的控制和躲避障碍的能力下降,从而愿因 了跌倒的指在。

  5. 认知功能障碍:运动和感觉系统的正常运作,时要的认知功能包括运动的计划、外理哪几种的问题、注意力的分配和面对环境变化时的反应能力等。老年人的认知能力下降,愿因 了运动和感觉功能的减退,最终愿因 跌倒的指在。

  6. 药物作用:研究显示,抗精神类药物、非甾体抗炎药、心血管药物、抗癫痫药等均会增加跌倒风险。老年人多半服用不止有有一种药物,这方面的哪几种的问题不可小觑。

  7. 环境影响:环境安排否是合理对跌倒的影响非常大,过暗的光线,通行路上的障碍物也有增加跌倒风险,而可能性又同去伴有老年人视力哪几种的问题,跌倒风险会更高。日常用品易于取放,过道的丰沛 照明是跌倒的保护因素。